Stres ve firmách bývá jako slon v zasedačce. Všichni ho vidí, ale málokdo o něm chce mluvit nahlas. Proč zaměstnanci i manažeři často mlčí, co se děje, když se přetížení ignoruje, a jak může pomoci krátký mentální reset přímo ve firmě?

Jsou dny, kdy se probudíš…a hlava už jede. Myšlenky, scénáře, pocity. Něco tě tlačí, něco tě rozčiluje, něco tě stahuje dolů. A většinou to bereš jako samozřejmost.„To jsem já. To jsou moje myšlenky.“ Jenže co když ne? Kolik z toho, co se ti honí hlavou během dne, je opravdu tvoje…a kolik jsi jen posbírala po cestě? Z lidí kolem sebe. Z prostředí, ve kterém jsi. Z nálady, která je zrovna ve vzduchu. Možná to znáš. Přijdeš někam v klidu…a za chvíli jsi podrážděná, nervózní neb

Stres, zahlcená mysl a nedostatek klidu jsou dnes běžnou součástí života. Objevte techniky vědomého života v Ostravě, které pomáhají uvolnit napětí a najít větší vnitřní rovnováhu.

Ne nadarmo se říká, že každý majitel psa se podobá svém psovi, nebo že naopak každý pes vypadá jako jeho majitel.