Prostor pro změnu, klid a novou kapacitu.
Jakou volbu dnes uděláte pro sebe nebo svůj tým?
Vytvářím prostor, kde se může uvolnit přetížení a vrátit stabilita – v práci i v osobním životě.
Pomáhám firmám i jednotlivcům uvolnit přetížení, snížit stres a posílit schopnost zvládat tlak pomocí vědomé práce s mozkem a tělem.
Brain Break pro firmy a týmy
Uvolněte mysl. Dobijte tým. Podpořte výkon.
Krátké intervence zaměřené na snížení mentálního zahlcení, podporu soustředění a stabilitu zaměstnanců v náročném pracovním prostředí.
Vhodné jako:
-
wellbeing program
-
součást HR rozvoje
-
podpora týmů v období změn
-
workshop na firemní akce
V rámci pilotního programu uvedlo 100 % účastníků, že by podobný formát uvítali jako pravidelný wellbeing benefit.
Pracuji také individuálně
Vedle firemní spolupráce nabízím osobní sezení pro ty, kteří chtějí pracovat na svém vnitřním klidu, mentální lehkosti a hlubší stabilitě.
Nejste si jistí, která služba je pro vás vhodná? Ráda s vámi proberu možnosti individuálně.
Chcete vyzkoušet Brain Break ve vaší firmě?
Pilotní ukázka zdarma – po ukázce možnost individuální nabídky pro váš tým